Efter en fantastisk sommar i Stockholms skärgård har jag siktet inställt på nya utmaningar! De senaste tre åren har jag läst Folkhälsovetenskapliga programmet på Högskolan i Skövde. Ett program som bland...
Julmaten kan vara problematiskt att inta för personer med histaminintolerans. Denna text kommer att ge en kort förklaring kring uppkomsten av histaminintolerans och befintliga behandlingsstrategier. Men huvudfokus kommer ligga på...
Detta inlägg sammanfattar riskerna och konsekvenserna av den oroande ökningen av folksjukdomen typ 2-diabetes globalt. En livsstilssjukdom som fler och fler människor utvecklar och som skapar lidande, allvarliga komplikationer och...
Blå zoner är områden i världen (bl.a. Okinawa, Sardinien, Nicoya, Ikaria och Loma Linda) där man blir 100 år eller äldre. Utifrån detta har forskare gjort en sammanställning på hälsosamma...
Arbetsgivaren kan fortsatt ge sina anställda möjlighet till friskvård och motion. Personalvårdsförmåner är skattefria för den anställda, vilket innebär att arbetsgivaren inte ska göra skatteavdrag eller betala arbetsgivaravgifter på förmånen. Listan...
I tidigare inlägg lyfts att frakturer på grund av benskörhet s.k. osteoporos har ökat kraftigt i Sverige (Ljunggren et.al, 2015). Varannan kvinna och var fjärde man drabbas av fraktur någon...
Frakturer på grund av benskörhet s.k. osteoporos har ökat kraftigt i Sverige (Ljunggren et.al, 2015). Varannan kvinna och var fjärde man drabbas av fraktur någon gång under sin livstid. En...
Hösten är en härlig tid att frossa i äpplen och plommon. Grattis till dig som har egenodlad frukt! Jag är tacksam som har en grannfamilj som har delat med sig av sina...