Chiapudding är god att äta till frukost eller mellanmål. Gör den gärna i en glasburk med lock, så blir den enkel att ta med. Tänk på att endast äta max...

28 november, 2020

Ett bra socialt stöd påverkar hälsan positivt. ”En god vän är den bästa medicinen” (Apocryphes). Socialt stöd är upplevelsen av att någon bryr sig, tycker om & uppskattar en och...

19 november, 2019